Hvad betyder samtykke?

SAMTYKKE BETYDER, AT MAN GIVER OG FÅR TILLADELSE TIL NOGET.
DET KAN FX VÆRE, AT MAN VISER ELLER FORTÆLLER EN ANDEN, AT MAN GERNE VIL FLIRTE ELLER HAVE SEX. 

Samtykke er et fælles ansvar, og handler om at udtrykke at man er enige om noget. Det kan fx være at du har lyst til at flirte eller have sex. Eller at du gerne vil vide om en anden har lyst til det.

Så kan du udtrykke det med dit sprog eller din krop. 
Man kan fx sige "ja, jeg har lyst" eller "mm, det føles dejligt".  Du kan også vise det med dit blik, dit smil eller grin eller ved den måde du bevæger din krop.

Du kan altid trække dit samtykke tilbage. Det er nemlig kun dig, der bestemmer over din krop, og hvad du har lyst og ikke lyst til.

Sex med samtykke

Sex er samtykkende, når det er frivilligt, baseret på tryghed og respekt, og når man deltager uden psykisk eller fysisk tvang.

At føle sig tryg og tilpas er grundlaget for de gode seksuelle oplevelser.
Hvordan det opleves kan være forskelligt fra gang til gang eller fra person til person.

Nogle gange har man måske givet samtykke til sex, men finder ud af at man ikke har lyst alligevel.
Det er altid okay, at ændre mening undervejs, og man behøver ikke give en forklaring.

Alle har ret til at bestemme over deres egen krop og seksuelle grænser.
Det er derfor vigtigt, at man altid respekterer andres ret til at bestemme over deres krop og grænser.

Hvis en eller flere personer tvinger eller forsøger at tvinge en anden person til sex eller seksuelle berøringer uden samtykke,
er det et seksuelt overgreb. Seksuelle overgreb er ulovlige og strafbare.

At få samtykke

Hvis man har lyst til sex med en anden person, men er usikker på om den anden har lyst, kan man måske komme til at overskride personens grænser.

Det kan ske ved at man misforstår hinandens signaler eller kropssprog.
Det er derfor en god idé, at man løbende er opmærksom på hinandens signaler og sikrer sig, at dem man har sex med har lyst.

Det kan man gøre ved at tjekke hos hinanden. Man kan fx lægge mærke til hvordan den anden bruger sit blik, sit ansigtsudtryk, sit åndedræt og sin krop.
Føler man, at man ikke kan fornemme den andens signaler er det en god ide at spørge: "Er du ok? Er det her ok?"

At spørge den anden om vedkommende måske har lyst, eller hvad vedkommende har lyst til, kan også være en måde at flirte med hinanden på.

Ja- og nej-signaler 

Det er altid en god ide at spørge, om dem man har lyst til at have sex med har lyst, eller selv at sige eller vise, at man har lyst.

Man kan også signalere, at man har lyst ved at bruge sin krop og sit blik.
Man kan fx vende sin krop ind imod den eller de personer, man er tiltrukket af, for at vise at man er åben for en flirt eller seksuel kontakt.

Det er vigtigt, at man ser efter hvordan den anden reagerer. Måske kigger personen dig i øjnene og rør sit hår eller ansigt, eller måske har personen armene over kors og kigger væk.  

Det kan nogle gange være svært at sige nej til sex, især hvis man allerede har haft sex eller flirtet før.
Hvis man er i tvivl om man selv eller ens partner har lyst, kan det være en god ide at holde en pause.

Hvis en person, som man er i gang med at flirte eller have sex med siger nej, er det vigtigt, at man accepterer det på en god måde.

Læs mere om seksuelle overgreb her.